Hello! Today I will talk about when thing don’t go as planned, and how that makes us stronger for tomorrow.

 

Things happen, whether you want them to or not. Setbacks, injuries, rejections, they are all part of life, and it can happen to you even if you are super prepared. The faster you learn that, the easier everything will be. We are all taught that if you do things the right way you will get to where you want to be. While there is some truth to that, it doesn’t always happen in one smooth ride. Society looks at setbacks/injuries/rejection as a way of pinpointing who isn’t smart enough, who isn’t strong enough, or who isn’t good enough. They make you believe that if in that journey you fall, then you are not going to make it. They never teach you that it’s part of life, and that it is necessary. We don’t want to admit defeat, we don’t want to feel vulnerable, because it might look like we aren’t ready. Because a clear winner should be spotless all the time, and he/she should show greatness all along the way shouldn’t they? But I can’t name anyone who has had a flawless journey, because the truth is, a journey without a fall is a wasted one. I don’t mean that you need to fall every time, but I believe that the falls make you stronger, and what builds your character is all the moments life smashed you down but you picked yourself back up. When a kid is learning to walk he might fall a thousand times, but he keeps on trying. He never thinks that he might not be strong enough, that never crosses his mind. He knows that a fall means he has got to try it again, and all of the sudden one day he walks. If we never had that fear of stumbling, then why did we feel it now?

 

Last week I ran my 4rth half, and it was awful. Don’t get me wrong the route was beautiful and the day was perfect. But something inside of me wasn’t. I prepared and I did everything I knew to be ready, but life wanted to play with me. My leg wasn’t answering properly (first), I stopped for a bathroom break (first also), and my blood pressure dropped to the floor (first). I had all these symptoms I have never felt during training, let alone a 21k. I felt so bad I couldn’t believe it. If I hadn’t prepared, or if I didn’t do my training properly I could’ve understood, but I couldn’t. I remembered how I used to loose my mind when things didn’t go my way, overdramatizing the effects it would have on me. Freaking out doesn’t solve a thing, it just makes you feel worse and it ruins your makeup. I believe I have gotten the character that I have due to those tough times. You realize that what you need in those moments is to take action and to look for a way to solve it. Life hits hard, but I hit harder. Remember, what doesn’t kill you makes you stronger (thank-you Kelly Clarkson).

I remember when my dad told me I couldn’t go to study my second degree to Australia, he said it was too far and for too long, and that I could choose any other place I wanted. The thing is, there was no other place than that one for me. I prepared a presentation with Excel sheets (so professional and nerdy at the same time) and I sold it to my dad. Two years later I graduated with honors and had some of the best grades in the university. I fight, I always have and always will, and I fight because I believe I can do it, and that setbacks will make me work harder, but they will never make me quit.

But back to the half. So there I was, my leg was killing me, I had already gone to the bathroom and even my package of honey couldn’t make me feel better, I felt as if a truck ran over me several times. My mind raced (ironically) and I just kept moving forward. I got a moment of clarity, of peace. I thought to myself, well you can stop and do nothing or you can continue to fight, you can adjust your thoughts and get back to business. And the thing is, I couldn’t make myself the victim, I wouldn’t. I don’t want to be that girl who whines and complains when something goes wrong. It is frustrating and it is upsetting, but life keeps moving forward, and so should I. I let one or two tears cross my cheek, and I was ready to keep on rolling. I decided that I was going to make the most out of it, even if my body was all over the place. I started singing to the music, I started cheering the other girls and giving them high fives, and I was smiling, even if my body didn’t understand why. Because you just can’t stop because one, two, three or a billon things happen to you. Because inevitably more things are coming your way. It is not a nice picture, but in order to evolve you must jump the obstacle that appears before you. It’s time to put my big girl pants and work it out. I might have not deserved it, I might have not been the right one, but all of this choose me. I prepared the best I could and it got me, and it got me good. And God when it happened I just remember my post from last week when I was talking about how you are defined by the hard moments, those moments that push you to the limit and those falls that make you stronger. This was it for me, I had no other choice. Often in life we ask why, why me, why from all of the people in the world it got me. We will never know, and if you do please contact me and let me know. Bad things happen to good people. And even thought sometimes it’s not your fault, you have to own it. Instead of asking why me, why don’t you say: why not? Why don’t you embrace those falls, those setbacks, they will only make you better. If you never had a setback then you would never improve, you will never get to see the full determination of your body and mind, and you will never test your willpower. That was my moment, so I took it, I embraced it, and if it happened to me it’s because I am strong enough to go thru it. God doesn’t give you anything you aren’t strong to surpass. It was a moment to put all the excuses behind and keep moving forward. Was it ideal, no, was it good timing, hell no, but it didn’t matter. I ran as fast as I could to the finish line and tears fell down my face. I wasn’t sad, not at all. I was happy, really happy, because I put my excuses aside and I owned it. Because even though it was physically and mentally exhausting I was able to put that aside and continue. Because I didn’t play a victim and I kept going. And even if I am still recovering from a minor injury I proved myself that it’s all in my head. It is all in my attitude, I can see myself like a victim or I can see it as an opportunity to grow, to be better. I don’t mind about my time, I know I run quite fast, and I still have many more races to go. I don’t care if my time was not the ideal, or if I wasn’t one of the first ones. What I cared about is that it never stopped me. It might have pushed me to the ground (figuratively) but it didn’t keep me there because I didn’t allow it to. Because I can’t be the girl who quits on herself, and a step back it not a setback, it’s an opportunity to change for the better. I will adjust some things for next time, but I wont let this bum me down, I have had incredible runs, I was bound to have a bad one. It doesn’t make me less of a runner, it doesn’t make me less of a woman, and it doesn’t take my strength away. It makes me human, it makes me normal, and it makes me realize that I can’t always get my way. I can choose to let fear and doubt overtake me or I can let faith and positivism lead me. The selection process is the same. It takes the same effort to throw a tantrum that it does to change your attitude. I want you to look at a setback like another part of life, when you just recalculate and keep going. It is something we all go thru and you shouldn’t feel ashamed or sorry for yourself. I want you to know that all the rough patches you go thru make you wiser, that is, if you choose to stand up. Shake the: what will they say? Nobody should care, and if they do then it’s their problem not yours. It takes courage to put yourself in those situations, sometimes it goes as planned and sometimes it is a disaster. But the moment you learn to let go of what you thing the moment should be like and start accepting what is, you can start working on it. No body was going to carry me to the finish line, and I wouldn’t have wanted that either. I looked at it as a mature 23 year old (trying to be anyway), and I just went for it and made the most out of it. So when life gives you lemons, make lemon popsicles, lemonade, lemon pie, and all the Pinterest cooking recipes you can find. Let’s change your why me, to a why not? Let’s show life what you are made of.

 

 

¿Por qué no?

¡Hola! Hoy les hablaré sobre las veces en las que las cosas no van de acuerdo al plan y de cómo eso nos hace más fuertes para el mañana.

 

Las cosas pasan, aunque no queramos que sucedan. Los atrasos, las lesiones y los rechazos son parte de la vida, aunque seas el mejor preparado. Entre más rápido entiendas eso, todo será más fácil. Todos aprendimos que si haces las cosas de la forma correcta vas a llegar a donde quieres ir. Mientras eso es cierto, no siempre será en un camino sin baches. La sociedad ve a los atrasos/lesiones/rechazos como una forma de identificar a los que no son suficientemente listos, o suficientemente fuertes o simplemente los que no son suficientemente buenos. Te hacen sentir que al caerte significa que ya no tienes futuro. Nunca te enseñan a que eso es parte de la vida y que es necesario. Nadie quiere admitir la caída, ni el sentimiento de vulnerabilidad ya que se podrá ver como si no estuviéramos listos. Porque según esto un campeón debe de ser impecable en todo momento. La cosa es que no he conocido nadie que nunca se haya caído, y un camino sin caída no es un camino bien recorrido. No me refiero a que te tengas que caer todas las veces, pero si creo que las caídas son las que te hacen ser más fuerte y lo que te hace agarrar carácter son todos esos momentos en que la vida te tira al suelo pero tu agarras tus pedazos y te pones de pie. Cuando un niño chiquito está aprendiendo a caminar se puede caer mil veces, pero lo sigue intentando. El nunca piensa que le podrá faltar fuerza, ese pensamiento nunca cruza su mente. El sabe que lo único que significa una caída es que lo tiene que volver a intentar. Y derepente un día, empieza a caminar. ¿Si nunca teníamos ese miedo a tropezarnos, por qué ahora sí?

 

La semana pasada corrí my cuarto 21k y fue espantoso. No me malinterpreten, la ruta estaba padrísima y el día era perfecto. Pero algo dentro de mí no estaba listo. Me preparé e hice todo para estar lista, pero la vida quería jugar conmigo. Mi pierna no estaba respondiéndome correctamente (primera vez), me tuve que parar al baño (primera vez) y se me bajo la presión al piso (primera vez). Tenía todos estos síntomas que nunca había sentido en entrenamiento, menos en un medio maratón. Me sentía tan mal que no me la creía. Y si no hubiera entrenado o si no hubiera hecho mis ejercicios correctamente lo entiendo, pero si los hice. Me acuerdo de cómo antes perdía la cabeza si algo no salía como debía de, dramatizando el efecto que tendría en mí. Pero la cosa es que puedes hacer los berrinches que quieras y no van a solucionar nada, sólo te hacen sentir mal y te arruinan el maquillaje. Yo creo que he obtenido el carácter que tengo gracias a esos momentos difíciles. Te das cuenta de que lo que realmente necesitas es tomar acción y ver maneras en las que puedes solucionarlo. La vida pega duro, pero yo pego más duro que ella. Recuerda, lo que no te mata te vuelve más fuerte (gracias Kelly Clarkson).

Recuerdo cuando mi papá me dijo que no me podía ir a Australia a estudiar mi segunda carrera, decía que estaba muy lejos y era por mucho tiempo, y que mejor escogiera cualquier otro lugar. La cosa es que no había ningún lugar que no fuera ese que fuera para mí. Preparé una presentación con todo y hojas de Excel (tan profesional y tan nerdy) y se lo vendí a mi papá. Dos años más tarde me gradúe con honores y con uno de los mejores promedios de la universidad. Yo peleo, siempre lo he hecho y siempre lo haré, y peleo porque sé dentro de mí que yo puedo y que los obstáculos están ahí para hacerme trabajar más duro, pero nunca me harán rendirme.

De regreso al medio. Ahí estaba yo, mi pierna me estaba matando, ya había ido al baño y ni mis sobrecitos de miel me podían hacer sentirme mejor, sentía como si un camión me había pasado encima varias veces. Mi mente corría (irónicamente) en círculos mientras seguía moviéndome. Entonces de la nada sentí un momento de claridad, de paz. Pensé, pues, te puedes parar y no hacer nada o puedes seguir luchando, ajustar tu plan y seguir en el juego. No podía hacerme la víctima, no me lo iba a permitir. No quiero ser esa mujer que se queja y que reclama a la vida cuando las cosas no van a su favor. Es frustrante y es triste pero la vida sigue, y yo también. Dejé que dos lagrimas cayeran en mi cachete y le dí para adelante. Decidí que iba a aprovechar al máximo aunque mi cuerpo estaba por todos lados. Empecé a cantar con la música y a echar porras y a chocar manos con las chicas que pasaban junto a mí. Estaba sonriendo, aunque mi cuerpo no entendía el porqué. No puedes parar sólo porque te pasa una, dos, tres, o un billión de cosas. Porque te van a seguir pasando. No es lo que nadie quiere escuchar pero para poder madurar y crecer tienes que ir saltando los obstáculos que se te pongan enfrente. Era tiempo de que me pusiera mis pantalones de niña grande y enfrentara esto. Puede ser que no me lo merecía y que no era la indicada, pero todo esto me escogió a mí. Me preparé súper bien y comoquiera me agarró. Y cuando pasó no podía dejar de pensar en lo que escribí la semana pasada de cómo te defines por los momentos difíciles, esos que te empujan hasta el límite y de esos que terminas como guerrera. Este me tocó a mí, no tenía muchas opciones. Muchas veces en la vida nos preguntamos: ¿por qué?, ¿por qué yo?, ¿si somos tantos por qué yo tuve la mala suerte? Nunca sabremos la respuesta, y si la sabes márcame y avísame. Cosas malas le pasan a buenas personas. Y aunque a veces no sea tu culpa tienes que aceptarlo. En vez de preguntarme que ¿por qué a mí?, porque no lo cambias a un ¿por qué no? Por qué mejor no tomamos esos momentos de caída como una forma para mejorarnos. Si nunca has tenido un contratiempo entonces como puedes evolucionar, en esos momentos ves tu verdadera determinación de tu cuerpo y mente y conoces tu fuerza de voluntad. Ese era mi momento y lo tomé, lo acepté y si me pasó a mí es porque yo lo podía superar. Dios no te da algo sin que estés listo. Era un momento de poner las excusas atrás y de seguir moviéndome para adelante. No fue ideal, mi tiempo tampoco fue ideal pero eso no es lo importante. Corrí con todas mis fuerzas hacía la meta y lágrimas cayeron en mis cachetes. No estaba nada triste, fueron lágrimas de felicidad. Estaba contenta de que supe poner mis excusas en el basurero. Porque aunque estaba físicamente y mentalmente casada pude seguir adelante y terminar. Porque no jugué a ser la víctima. Y aunque me estoy recuperando de una lesión muy pequeña me probé a mi misma que todo está en mi cabeza. Todo está en mi actitud, me puedo ver como la víctima o puedo ver la oportunidad para crecer y mejorar. No me importa mi tiempo, sé que corro rápido y tengo muchas carreras para redimirme. No importa que no fui de las primeras o que no rompí mi record. Lo que me importó es que no me rendí. Me pudo haber tirado (figurativamente) pero yo me levanté con mi propia voluntad. Porque yo no seré la chica que renuncia a sí misma, y un paso para atrás no es un problema sino una oportunidad. Ajustaré algunas cosas para la siguiente vez, pero no dejaré que esto me detenga, he tenido corridas increíbles, en algún momento me tenía que tocar una mala. Esto no me quita de ser corredora, ni me hace menos mujer ni me arrebata de mi fortaleza. Esto me hace humana, me hace normal, y me hace darme cuenta de que no siempre las cosas me saldrán como las planeo. Puedo dejar que el miedo y la duda se apoderen sobre mí o que la fe y el positivismo sean mis guías. El proceso de selección es el mismo, toma el mismo esfuerzo hacer un drama que cambiar de actitud. Quiero que veas un contratiempo como una parte de la vida, en la que tienes que recalcular y seguir adelante. Es algo por lo que todos pasamos y no te debes de sentir apenado por eso. Quiero que sepas que esos momentos te hacen ser más sabio, solamente si decides continuar. Sacúdete el que dirán, a nadie le debería de importar, y si les importa es su problema no el tuyo. Toma valor ponerte en situaciones como esas, hay veces donde todo sale de maravilla y a veces es un desastre. Pero en el momento en el que aprendes a dejar ir lo que piensas que debe de ser, y aceptas lo que es, podrás empezar a trabajar en ello. Nadie me iba a cargar a la meta, y tampoco quería que eso pasara. Lo ví como una niña madura de 23 años (al menos tratando de serlo) y aproveché la situación. Así que cuando la vida te da limones, haz limonada, y paletas de limón, y pie de limón, y todas las recetas que te puedas encontrar en Pinterest. Hay que cambiar un ¿por qué yo? a un ¿por qué no? A demostrarle a la vida de que estas hecha.